Парта Скотта 360.01.01. Купить с доставкой в Москве

Характеристики

Производитель: Россия
Артикул: 360.01.01
Масса: 30 кг
Высота, см: 97 см
Ширина, см: 80 см
Длина (глубина), см: 90 см
Назначение: для силовых упражнений
Группа мышц: руки
Максимальный вес пользователя, кг: 150 кг
Максимальная нагрузка, кг: 150 кг
Категория: Скамьи, руки, Профессиональные тренажёры

Описание

Цвет любой по таблице цветов RAL.

Парта Скотта предназначена для изолированной тренировки бицепсов рук. Тренажер позволяет выполнять упражнения, как двумя руками со штангой, так каждой рукой по отдельности с гантелей. Тренажер имеет регулировку сиденья по высоте и 2 положения установки грифа.

Близкое к вертикальному положению рабочая поверхность, позволяет увеличивать нагруженную амплитуду движения в изолированном режиме, для максимальной эффективности тренировки бицепсов рук.
Увеличенная ширина между держателями необходима для удобства широкого хвата штанги крупным спортсменам.
Два уровня ограничителей для безопасной начальной и конечной фазы упражнения.
Регулировка высоты сиденья обеспечивает выполнение упражнения без пере разгибания в локтевом суставе, и обеспечивает правильную безопасную биомеханику.
Удлиненное велосипедное седло создает удобство для ног, а простота регулировки высоты сидения, правильное исходное положение.

Технические характеристики:

Габариты в сборе, мм (ДхШхВ): 900х800х970
Масса, не более, кг: 40
Максимальная масса нагрузки (дисков, замков), не более, кг: 150
Максимальная масса тела пользователя, не более, кг: 150
Материал обивки износостойкая винилискожа Denkart (производство VOWALON, Германия)
Порошковая окраска, дробеструйная подготовка поверхности, возможности покраски в любой цвет по желанию.

1. Разместите штангу на боковых фиксаторах, используйте отягощения в соответствии с вашими возможностями.

2. Сядьте на сидение и отрегулируйте высоту так, чтобы верхний край грудного упора находился в подмышечной области, а прямые руки были полностью прижаты к парте.

3. Во время выполнения упражнения дышите ровно, без задержки дыхания.

4. Привстаньте и возьмите отягощение.

5. Выполняйте движение плавно, согните руки до вертикального положения, но не смещайте в стороны локтевой сустав.

6. Разгибание выполняйте максимально глубоко, но не выпрямляйте руки полностью.

7. Не опрокидывайтесь назад. Постоянно сохраняйте напряжение в бицепсах рук.

8. По окончанию упражнения медленно выпрямите руки или привстаньте, чтобы опустить штангу на боковые упоры.

*В случае невозможности правильного выполнения упражнения, прибегайте к помощи тренеров или используйте другие тренажеры на начальном этапе тренировок